29.05 2024 roku w naszej szkole w ramach zakończenia projektu „Trzymaj Formę” odbyły się wspólne zabawy i ćwiczenia na boisku szkolnym.
Ruch na dworze jest szczególnie ważny dla organizmu człowieka, w szczególności młodego. Dzieci powinny spędzać czas na świeżym powietrzu jak najczęściej i dlatego o godzinie 10.00 uczniowie klas IV-VIII, nauczyciele, wychowawcy i dyrekcja wspólnie zaczęli wykonywać szereg ćwiczeń świetnie się przy tym bawiąc i jednocześnie promując aktywność fizyczną.
Ćwiczyliśmy w rytm muzyki, wsłuchiwaliśmy się w polecenia prowadzącego-Pana Tomasza Jarońskiego i próbowaliśmy wzorowo naśladować Pana Seweryna Hełminiaka.
Przygotowane zabawy kształtowały zwinność, szybkość , reakcję na sygnał i koordynację wzrokowo-ruchową.
Zabawy w parach takie jak ”walka kogutów” wymagały sportowej sprawności fizycznej ,ale przy nich było mnóstwo radości.
Ruch na świeżym powietrzu spowodował wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, przy tym słońce, ciepło, muzyka były dodatkowym bodźcem do uśmiechu.
Wszyscy schodziliśmy z boiska w świetnych humorach.
Zadowoleni, odprężeni i pełni zapału wracaliśmy do szkoły na zajęcia.
Organizator: Małgorzata Piesza
Prowadzący: Tomasz Jaroński i Seweryn Hełminiak
Oprawa muzyczna: Krzysztof Nejman